aide burn out

Bienvenue !

Il était une pause, c’est une invitation à s’accorder du temps pour s’imaginer vivre et travailler autrement, sans culpabiliser. Une parenthèse pour ralentir, observer et simplement se reconnecter.

Inspirée par mon expérience du burn-out et une réflexion continue sur le rapport au présent, j’y explore les liens entre attention, travail et équilibre intérieur dans notre monde contemporain.

Installez-vous tranquillement pour me rejoindre : avec un chocolat chaud ou un thé parfumé, un plaid douillet et, si nous nous ressemblons un peu… un chat blotti à vos côtés.

C'est votre moment. Osez vous poser !

Alexandra Lanier

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