VIVRE & TRAVAILLER AUTREMENT

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Vivre et travailler autrement propose un temps pour observer la manière dont s’articulent le travail et la vie quotidienne. Revoir le rythme, ajuster la place donnée à chaque chose, retrouver une cohérence entre activité, choix de vie et équilibre intérieur.

On y explore la relation au travail, la liberté d’organisation, la reconversion, mais aussi l’attention, la fatigue mentale et la concentration. Une pause pour redonner du sens à ses journées et retrouver une manière d’être plus juste avec soi.

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VIVRE & TRAVAILLER AUTREMENT

Burn out au travail : Quand s’arrêter ?

Un manque d’énergie est provisoire. Un stress chronique s’installe dans le temps. Les symptômes d’un épuisement professionnel sont une véritable alerte. Ils vont s’aggraver jusqu’à ce que vous assumiez enfin de lâcher-prise. Vous avez peur […]