Parler de votre burn-out avec votre entourage vous envahit d’angoisses. Écrasé par la surcharge de travail et le stress chronique, vous vous êtes isolé. Votre conjoint, votre famille, vos amis peuvent-ils comprendre votre épuisement professionnel […]
VIVRE & TRAVAILLER AUTREMENT
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Un manque d’énergie est provisoire. Un stress chronique s’installe dans le temps. Les symptômes d’un épuisement professionnel sont une véritable alerte. Ils vont s’aggraver jusqu’à ce que vous assumiez enfin de lâcher-prise. Vous avez peur […]